[...] barkowym do 4 mm.Niewielka ilość plynu w schyłku pachwowym i podkruczym kaletki oraz wzdłuż sciegna glowy długiej bicepsa ramienia .Konsultacja neurochirurga co do tego ze jeżeli to bylby prawy to mozliwebo jest niewielki ucisk na rdzen w c3 c4.Co Dalej bo już wykańczam się tramalem .A już miałam sterydy i kolagen podawany w bark .
[...] strzelac staw kolanowy,biodrowy, palce w dloni, sciegna achillesa. Jest to bol naprawde powoli zniechecajacy czlowieka do czego kolwiek , jedno wiem, nie chce zaprzestac cwiczyc bo juz kiedys mialem przerwe i totalnie sie zniechecilem. Doradzcie mi jakis suplement z apteka czytalem troche o kolagen 120caps do ssania lub glukosamina. Dzieki
[...] czy to prawda, a jeżeli tak to w takiej dawce co pisze wyżej ?? chałem dodac że 2 lata temu miałem kontuzje barku i to bardzo poważną ( sciegna i stawy ) brałem wtedy kolagen, glukozamine, witamine C i dwa preparaty z przepisu lekaża. brałem to przez dwa miesiące ale też za bardzo nie pomagało wiec zrobiłem 6 miesiecy przerwy od cwiczen i [...]
[...] nie wpłynie jakoś negatywnie? Do tego, myślałem o jakiś preparatach "dla starych ludzi" wspomagających stawy typu 4flex czy coś w tym stylu. Jeden z fizjoterapeutów polecił kolagen. Można jakieś tabletki brać? Ma to sens? Jakieś preparaty witaminowe? Sauna i kriokomora. Jak często i czy to też pomoże? Macie jeszcze jakieś propozycje, które [...]
Witam, mam pytanie, odnośnie tego co wybrać - kolagen czy glukozamina. Totalnie nie wiem co brać, w momencie gdy wracam dopiero po skręconym kolanie do treningów, jednakże musze przyznać, że od zawsze moje kolana nie były zbyt wtrzymałe. Dawno temu miałem ponadrywane więzadła w jednym kolanie, w drugim właśnie skręcone, ponadciągane ścięgna itd. [...]
[...] wyprawy w gory sprawialo mi ogromny bol. (2 kolegow ktorzy szli ze mna nie maja takich objawow). Czym to moze byc spowodowane, jak temu zapobiegac i ewentualnie jak przygotowac sie do nastepnej wyprawy w gory? Dodam jeszcze ze miesiac przed wyprawa i w czasie jej trwania zazywalem 2tab/dziennie kolagen NUTREND Flexit Gelacoll Dzieki za odpowiedzi
[...] 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 90 martwy ciag : 155 przysiad :110 . mam zamiar cisnać wino chce to zrobic z głową , oczywiscie kolagen , flexit , bialko bedzie zakupione plus racjonalna dieta. Czytałem na temat winstrolu więc nie podchodzcie sceptycznie ... potrzebuje rady na ten temat.nie chcę [...]
Witam! Szanowny Guru i Wy, ktorzy jestescie ulepieni z tej samej gliny i sluzycie rada i pomoca! Mam stan zapalny przyczepu miesnia trojglowego ramienia. Treningi naturalnie odstawilem. Zadne masci, kapsulki i tabletki, nawet zastrzyki nie pomagaja.. cos moj lekarz sobie nie radzi. Sterydow nigdy nie bralem i nie biore. Kolagen tez nie dziala. Ta [...]
[...] lekarza i stwierdził że to przeciążenie więzadeł i oczywiście standardowo zakaz ćwiczeń.Po 2-3 dniach ból mija i zazwyczaj po treningu się pojawia.Dodam że biore glucosamine+kolagen(ciężko stwierdzić czy pomaga, może raczej psychicznie).I teraz pytanie czy deca durabolin pomógłby w moich problemach ze stawami kolanowymi?Jestem osobą o drobnej [...]
Witam wszystkich po długiej przerwie. Jeszcze 5 minut temu miałem mega pozytywny humor i przygotowany dość wyczerpujący post odnośnie tego jakiej pomocy potrzebuję od Was, ale nie wiem jaki "geniusz" programował to forum, że po komunikacie że miałem niedozwolone znaki w temacie wszystko mi zniknęło, ale nie tak to powinno funkcjonować od strony [...]
[...] trening polegający na… skakaniu na skakance Opisany schemat pozwolił osiągnąć wyższe stężenie proliny, glicyny, hydroksyproliny i hydroksylizyny, oraz wskaźnika syntezy kolagenu PINP (N-końcowy propeptyd prokolagenu typu I) Oznacza to, że w organizmie osób spożywających żelatynę powstawało dużo białka budującego ścięgna i więzadła, co [...]
[...] w syntezie proteoglikanów. Ze względu na swoją budowę pomaga zapewnić właściwą „amortyzację” stawom, co może mieć duże znaczenie dla osób obciążonych wysiłkiem fizycznym. - kolagen (hydrolizat) – to główny składnik tkanki łącznej. Stanowi podstawowy element tkanki chrzęstnej włóknistej i współtworzy ścięgna, więzadła, chrząstki i tarcze [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Flexit_Gold_Drink_i36689_d400x400.jpg OPIS Nowy wyjątkowy peptyd kolagenu rybiego Naticol ® Chroni, odżywia i regeneruje tkankę łączną Chroni stawy, torebki stawowe, chrząstki, ścięgna, więzadła oraz tkankę kostną Szybsza regeneracja pourazowa Nowy Flexit Gold Drink posiada w swoim składzie wyjątkowy peptyd [...]
[...] nadal nie jestem pewien co wybrać.O ile zdołałem się zorientować to najbardziej popularna jest glukozanina, ale czy ona nie pomaga tylko na stawy. Często pojawia się równiez kolagen, chondroityna, msm. Osobną grupę stanowią chyba suplementy łączące w sobie powyższe substancje wzbogacone dodatkowo o witaminy i minereały. Do tego jeszcze wit C [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/ARTHRO_GUARD_GOLD_i27418_d400x400.jpg ARTHRO GUARD GOLD Opis - Naturalne substancje budulcowe wspomagające regenerację elementów aparatu ruchu. - Aktywne składniki wzmacniające chrząstki i poprawiające smarowanie stawów. - Wzmacnia stawy, chrząstki, ścięgna i więzadła, czyli aparat ruchu, ale także skraca czas [...]
[...] aktywności fizycznej. Ostatnio zmagałam się z urazem ścięgna Achillesa - a jako, że jestem wegetarianką (od przeszło roku) - nie uśmiechało mi się pójście do apteki po kolagen ;). Więc poszperałam i znalazłam Glukozaminę, która bardzo mi pomogła wraz z nalewką domowej roboty z żywokostu ;). W gimnazjum (koniec klasy II) wzięłam się za [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Normaflex_i28618_d400x400.jpg Normaflex Opis - Zapewnia prawidłową budowę chrząstki stawowej - Korzystnie wpływa na funkcjonowanie stawów - Wspomaga sprawność ruchową - Kolagen typu II NORMAFLEX to naturalny suplement diety, który wzmacnia i regeneruje struktury chrzęstno-stawowe, kości, ścięgna oraz stawy. [...]
[...] MultiPower Easy Move Vita Gelatine - 400 gram OPIS PRODUKTU MultiPower Easy Move Vita Gelatine to wysoko-stęzone białko kolagenowe w proszku. Bazę preparatu tworzy 61% udział żelatyny i 23% udział hydrolizatu białka kolagenowego najwyższej jakości. Kolagen stanowi główne białko tkanki [...]
Czesc chlopaki chcialem sie zapytac expertow(np.Sonbatego) o kilka banalnych rzeczy. Chodzi o to jakie brac suplementy, cwiczac sztuki walki(kickbox+ogolnorozwojowka i moze dodam cos chwytanego).Z tluszczykiem nie mam problemu ale nawet gdyby byl to czytajac wasze rozne wypowiedzi nie bralbym na pewno HMB i L-karnityny, bo z tego co pisaliscie to [...]
[...] póki nie wyleczysz jednego urazu, ponieważ może to się przerodzić w przewlekłą kontuzje. 10 SUPLEMENTACJA Wiele osób po długotrwałym stosowaniu preparatów zawierających kolagen czy glukozamine mówi, że nie poczuło żadnych skutków działania tych suplementów. Niektórzy twierdzą odwrotnie - że środki te dobrze działają na więzadła i stawy. [...]